Rien à faire Parfois la meilleure chose à faire est de ne rien faire! Lorsque que certaines situations me dépassent, que je me sens impuissante, et bien j’essaie de laisser le problème là où il est. Je me pause. Je me concentre sur une activité qui demande peu d’efforts et je me glisse dans le…… Poursuivre la lecture de 10 000 pas …
Étiquette : Mon coffre d’outils
Le bonheur sur terre
Pas toujours facile Qu’est-ce que le bonheur? Des instants, des moments d’immenses joies, mais rien de permanents. Moi je mise sur ma sérénité, celle qui m’a toujours permis de passer au travers n’importe quoi. Nous nous libérons lentement d’une pandémie qui nous a tous secoués, beaucoup ont souffert, certains ne s’en remettront peut-être jamais, mais…… Poursuivre la lecture de Le bonheur sur terre
La recette de mon bonheur
Le bonheur c’est de continuer à désirer ce qu’on possède – Saint Augustin La motivation Le cœur, le moteur , ce qui me donne l’élan , l’énergie, la foi qui soulève les montagnes et me pousse vers en avant!! Qui me fait ressentir la plénitude du moment, qui me remplit d’une joie invincible et me…… Poursuivre la lecture de La recette de mon bonheur
Lâcher prise
Il n’y a rien de plus facile à dire ni de plus difficile à faire que de lâcher prise — Santoka Obsession Est-ce que j’ai dormi cette nuit? Peut-être par à coup? Je sais plus, mais ce matin je suis comme qui dirait scrap!! J’ai deux trois soucis à régler, comme je suis très occupée…… Poursuivre la lecture de Lâcher prise
Mon super pouvoir
La vie , ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie- Sénèque Lundi matin Une nouvelle semaine qui commence. En arrivant au travail, mon collègue me salue et me demande par politesse « comment ça va? » … j’hésite, réfléchis, pour finalement répondre « bien » comme je…… Poursuivre la lecture de Mon super pouvoir
Le ménage 🧽
Chez-nous, comment dire… c’est comme Hiroshima, c’est « the day after» le film là, celui qui montre le lendemain d’une guerre nucléaire et qui m’a empêché de dormir pendant des semaines… Donc, c’est toujours le bordel, le free for all… c’est décourageant!! Et plus je procrastine plus la corvée devient lourde et énorme… J’ai l’impression…… Poursuivre la lecture de Le ménage 🧽
Mes pages du matin
J’ai découvert cette méthode avec le livre de Julia Cameron « libérez votre créativité » aux éditions J’ai lu. Et cela il y’a quand même quelques années. Les pages du matin consiste à écrire trois pleines pages, format feuilles de cartable, et ce chaque matin au réveil. On écrit tout ce qui nous passe par…… Poursuivre la lecture de Mes pages du matin
Les chroniques de Manou C. 