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La recette de mon bonheur

Le bonheur c’est de continuer à désirer ce qu’on possède – Saint Augustin La motivation Le cœur, le moteur , ce qui me donne l’élan , l’énergie, la foi qui soulève les montagnes et me pousse vers en avant!! Qui me fait ressentir la plénitude du moment, qui me remplit d’une joie invincible et me […]

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Lâcher prise

Il n’y a rien de plus facile à dire ni de plus difficile à faire que de lâcher prise – – Santoka Obsession Est-ce que j’ai dormi cette nuit? Peut-être par à coup? Je sais plus, mais ce matin je suis comme qui dirait scrap!! J’ai deux trois soucis à régler, comme je suis très […]

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Mon super pouvoir

La vie , ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie – Sénèque Lundi matin Une nouvelle semaine qui commence. En arrivant au travail, mon collègue me salue et me demande par politesse « comment ça va? » … j’hésite, réfléchis, pour finalement répondre « bien » comme […]

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Le ménage 🧽

Chez-nous, comment dire… c’est comme Hiroshima, c’est « the day after» le film là, celui qui montre le lendemain d’une guerre nucléaire et qui m’a empêché de dormir pendant des semaines… Donc, c’est toujours le bordel, le free for all… c’est décourageant!! Et plus je procrastine plus la corvée devient lourde et énorme… J’ai l’impression […]

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Mes pages du matin

J’ai découvert cette méthode avec le livre de Julia Cameron « libérez votre créativité » aux éditions J’ai lu. Et cela il y’a quand même quelques années. Les pages du matin consiste à écrire trois pleines pages, format feuilles de cartable, et ce chaque matin au réveil. On écrit tout ce qui nous passe par […]